ウエスティ ストリート
 
犬好きのひとりごと
 


ダイエット

どんどん坂道を下り始めてどれくらい経つだろう。

おばちゃん体型も悪くないと、開き直ってから
どれくらい経つだろう。

でも、もういくらなんでもひどすぎ、と、
去年の暮れあたりから減量を、と、
腰回しを5分、手始めにやり始めていました。

まだ効果が出てないのか、誰にも気づかれていません。

ちょっと焦ってきました。
今日、フラフープを買ってきました。

家のどこかにあるのは子供用で、
子供用のではだめだと聞いたので
大人用、それもダイエット用の
ダンシングフープというのを。

早速やってみました。
まあ、回らないこと!
回らないのに汗かくばかり、で、
フラフープ返して来ようか、と思ったくらい。

ネットで「フラフープの回し方」と入れてみたら
まあ、ドンピシャ。

私みたいな人がいたいた。

腰回しを毎日やってるからフラフープも回せる、と
思ってたら間違いだった。

で、読んで改めてやってみたけど、、

まだ今日のところは最高7回。

すぐ疲れる、その訳は、、
落ちたフラフープを拾ってばかり、だから。

音はするわ、場所はとるわ、で、ワン達も迷惑そう。

動画をお見せしたいけど、とても恥かしくてできないので
今日のところは、輪っかだけ。



2月6日(金)15:38 | トラックバック(0) | コメント(0) | もろもろ | 管理

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